دراسة تحذر: التوقيت الإضافي في المغرب يربك النوم ويؤثر على الصحة العامة

كشفت دراسة وطنية حديثة عن تأثيرات سلبية للتوقيت الإضافي في المغرب، خاصة على جودة النوم ومستوى التركيز والإرهاق اليومي.