#السكري
المشكلة في السكر وليست في الدهون: حقائق علمية قد تغيّر نمط حياتك
دراسات حديثة تكشف أن السكر هو السبب الرئيسي وراء السمنة وأمراض القلب، وليس الدهون كما كان يُعتقد سابقًا.
دراسة: ضوء النهار الطبيعي يساهم في ضبط مستويات الجلوكوز لدى مرضى السكري
كشفت دراسة حديثة أن التعرض لضوء النهار الطبيعي يساعد مرضى السكري على تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين صحتهم العامة.