#التوازن الهرموني

الصحة العقلية والنفسية للمرأة أثناء الانتقال إلى سن اليأس وكيفية إدارتها

تمرّ المرأة خلال مرحلة الانتقال إلى سن اليأس بتغيرات نفسية وعاطفية عميقة، تتطلب وعيًا صحيًا ودعمًا نفسيًا متوازنًا للحفاظ على الاستقرار والراحة النفسية.