#أم
أسرار غذائية تساعد الحامل على تقليل الغثيان
الغثيان الصباحي من أكثر المشاكل شيوعًا أثناء الحمل. تعرفي على أهم الأطعمة والحيل الغذائية التي تساعد على تخفيف الأعراض وتحافظ على صحتك وصحة جنينك.
جنوب إفريقيا تستعد لتنظيم كأس أمم إفريقيا للسيدات 2026 بدل المغرب
تتجه جنوب إفريقيا لاحتضان كأس أمم إفريقيا للسيدات 2026، بعد قرار نقل التنظيم من المغرب، في خطوة تعيد النقاش حول جاهزية واستراتيجية تنظيم البطولات القارية النسوية.
“الكاف”: كأس أمم إفريقيا المغرب 2025 تحطم أرقامًا قياسية غير مسبوقة في نسب المشاهدة
أكد الاتحاد الإفريقي لكرة القدم “الكاف” أن كأس أمم إفريقيا المغرب 2025 سجلت نسب مشاهدة قياسية، جعلتها النسخة الأكثر متابعة في تاريخ البطولة.
رسميًا.. “الكاف” يعلن عقوبات نهائي كأس أمم إفريقيا بين المغرب والسنغال
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم “الكاف” رسميًا عن العقوبات الصادرة على خلفية الأحداث التي رافقت نهائي كأس أمم إفريقيا بين المنتخبين المغربي والسنغالي.
أكثر 10 أسئلة تبحث عنها الحوامل: وأهم استفسارات الزيارة الأولى للطبيب
مع بداية الحمل، تكثر الأسئلة والقلق لدى النساء. تعرّفي على أكثر 10 أسئلة تشغل بال الحوامل، وأهم الاستفسارات التي يجب طرحها خلال أول زيارة للطبيب.
التوقيع رسميًا على إنشاء مجلس السلام بمشاركة ترامب وناصر بوريطة في دافوس
تم اليوم الخميس 22 يناير 2026 التوقيع رسميًا على إنشاء مجلس السلام، بمشاركة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وعدد من قادة الدول، وذلك خلال المنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس.
الكاف يوجه ضربة قوية للجزائر بغرامات وإيقافات بعد كأس الأمم الإفريقية 2025
الكاف يوجه ضربة قوية للجزائر بغرامات وإيقافات بعد كأس الأمم الإفريقية 2025
الأمن الوطني ينفي وفاة أي شخص أثناء نهائي كأس إفريقيا ويعتبر الأخبار المتداولة مضللة
نفت مصالح الأمن الوطني أي وفاة أو إصابة أثناء مباراة نهائي كأس أمم إفريقيا، مؤكدة أن الأخبار المتداولة حول ذلك غير صحيحة ومضللة.
مولاي رشيد يستقبل الفريق الوطني ويشيد بروحه القتالية وأدائه المشرف
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد أعضاء الفريق الوطني، تقديرًا للمجهودات التي قدموها خلال مشاركتهم القارية، وإشادة بروحهم القتالية وتمثيلهم المشرف للمغرب.