كوب من النعناع الدافئ قبل النوم يمنح صحتكِ وبشرتكِ فوائد لا تتوقعينها
يُعد النعناع من الأعشاب العطرية الغنية بالمركبات الطبيعية، وقد يساهم شرب كوب دافئ منه قبل النوم في تعزيز الاسترخاء ودعم الهضم والعناية بصحة البشرة.
بصفوف مكتملة.. أسود الأطلس ينهون تحضيراتهم لموقعة هولندا في مونديال 2026 🇲🇦🦁
أنهى المنتخب المغربي لكرة القدم استعداداته للمواجهة المرتقبة أمام منتخب هولندا لكرة القدم، وسط جاهزية كاملة لجميع اللاعبين قبل لقاء دور الـ32 من كأس العالم 2026.
قبل اللجوء للتاتو والميكروبليدينغ.. جربي هذه الزيوت لتقوية الحواجب وتكثيفها طبيعياً
إذا كنتِ ترغبين في حواجب أكثر كثافة بطريقة طبيعية، فقد تساعد بعض الزيوت النباتية على تغذية الشعر وتقويته عند استخدامها بانتظام، دون الحاجة إلى اللجوء للإجراءات التجميلية.
التهاب أمعاء الرضّع.. إليكِ متى تتدخلين ومتى تستشيرين الطبيب؟
يُعد التهاب الأمعاء من المشكلات الصحية الشائعة لدى الرضّع، وقد يسبب الإسهال والقيء وفقدان السوائل. تعرفي على أعراضه، وطرق التعامل معه، ومتى يصبح التدخل الطبي ضرورياً.
تصعيد غير مسبوق.. محامو المغرب يعلنون التوقف الشامل عن العمل ويلجؤون إلى الأمم المتحدة
أعلنت جمعية هيئات المحامين بالمغرب عن برنامج نضالي تصعيدي يشمل التوقف الشامل عن العمل ومراسلة هيئات أممية ودولية، احتجاجاً على التعديلات المرتبطة بمشروع قانون مهنة المحاماة.
مهرجان أفلام السعودية في دورته الـ12 يعلن عن موعد ندوات إضافية وجلسات نقاشية.. إليكم التفاصيل
أعلن مهرجان أفلام السعودية عن تنظيم ندوات إضافية وجلسات نقاشية ضمن فعاليات دورته الثانية عشرة، بهدف إثراء الحوار السينمائي وتعزيز تبادل الخبرات بين صناع الأفلام والجمهور.
عطور أساسية على قائمتكِ لاختيار هدية استثنائية في يوم الأب
إذا كنتِ تبحثين عن هدية أنيقة ومميزة في يوم الأب، فإن العطور الرجالية الفاخرة تبقى من الخيارات الكلاسيكية التي تجمع بين الأناقة والذوق الرفيع.
تثمين التراث اللامادي المغربي من خلال لوحات تشكيلية للفنانة لبنى بنشقرون
لبنى بنشقرون رؤية تثمن الرأسمال اللامادي للمغرب